В рамках проекта «Знание.Государство» на площадке Воронежского института МВД России прошла мотивационная встреча, спикером которой стал олимпийский чемпион Александр Легков. К открытому диалогу присоединились порядка 400 слушателей.

Российский лыжник Александр Легков – символ несгибаемой воли и силы духа. Его спортивная карьера наполнена историями, где победа ускользала на последних метрах, но он всегда продолжал бороться. Так, на Олимпийских играх в Сочи в 2014 году, потеряв палку, он не смог выиграть скиатлон, но сумел восстановить психологическое равновесие и завоевал золото в престижной гонке на 50 км.

В 2008 году, направляясь на этап Кубка мира во Франции, Александр Легков попал в ДТП и получил перелом носа. Несмотря на травму, он вышел на старт, преодолел 30 км и завоевал бронзовую медаль, хотя врачи настоятельно советовали ему воздержаться от участия.

В ходе лекции спортсмен рассказал, какие внутренние ресурсы и черты характера помогают побеждать и почему главное – не избежать падения, а суметь подняться и продолжить движение. Он поделился размышлениями о мотивации, накале спортивной борьбы и чувстве гордости за страну, которое испытывал под звуки гимна на пьедестале.

– Если оставить машину в гараже на год без движения, то она не заведется: окажется, что за это время аккумулятор разрядился, прокладки изношены или есть другие проблемы. Чтобы избежать этого, нужно регулярно проводить определенные процедуры. Наши организмы похожи на машины: у нас есть безграничные возможности, если мы верим в это и заботимся о своем теле. Чем больше мы двигаемся и работаем, тем лучше себя чувствуем. Забота о своем здоровье и активный образ жизни делают нас сильнее и счастливее, – поделился Александр Легков.

В настоящий момент олимпийский чемпион является депутатом Мособлдумы и зампредом комитета по молодежной политике и спорту. Спортсмен создал Благотворительный фонд «Вместе – ЛЕГКО», поддерживающий детский спорт и семьи с детьми-инвалидами, а также курирует собственный лыжный клуб для юных атлетов. Своей миссией Александр Легков видит популяризацию спорта среди молодежи и создание возможностей для занятий всем детям без исключения.

Отвечая на вопросы аудитории о том, что помогает добиваться высоких результатов в работе, он подчеркнул: 

– Самое главное, чего я вам искренне желаю, – не бояться своих желаний и стремиться к результату. Еще один важный момент: через поражение приходит победа. Не стоит бояться проигрывать. Важно продолжать двигаться вперед, даже если что-то не получается. Если вы будете заниматься любимым делом и стремиться к результату, он обязательно придет. 

В ходе встречи спикер также поделился комплексами упражнений, которые выполняет для поддержания физической формы.

Справочно:

С момента перезагрузки сообщество лекторов Общества «Знание» объединило более 30 тысяч человек. Они провели свыше 180 тысяч лекций в 89 регионах РФ. Создано 8 100 часов просветительского контента по самым разным темам: наука, технологии, космос, культура и искусство, история, медицина, спорт и другие. Онлайн-трансляции с просветительских мероприятий «Знания», а также просветительский видеоконтент собрали свыше 2,3 млрд просмотров.